All About Miniletics

yogaMarch 14, 2022

Butuh Unwinding lewat Yoga tapi Masih Newbie? Yuk Kenalan dengan Hatha Yoga!

Hatha yoga adalah dasar dari segala jenis yoga, yang memiliki pose-pose yang tidak terlalu sulit...

vinyasa yoga flexibility mindfulness strength

yogaMarch 04, 2022

Vinyasa Yoga: Mindful, Kuat, dan Fleksibel Lewat Perpaduan Gerak Tubuh dan Napas

Vinyasa yoga, atau disebut juga ‘flow’ karena rangkaian pose-posenya (asana) yang dilakukan dengan mulus dan...

healthMay 05, 2021

Yoga dan Pilates, Mana yang Lebih Baik?

minimates, sudah tahu kan kalau yoga dan pilates adalah jenis olahraga yang berbeda? Atau jangan-jangan...

healthApril 22, 2021

Tips Membangun Pikiran Positif agar Tubuh Tetap Sehat

Minimates pasti pernah mendengar tentang dampak dari memiliki pemikiran positif yang bisa membuat tubuh tetap...

fashion styleApril 15, 2021

Jangan Keliru Lagi, minimates! Ini Bedanya Yoga Pants dan Leggings

Gaya hidup sehat rasanya sudah menjadi kewajiban di masa sekarang. Ada berbagai jenis olahraga yang...

healthMarch 30, 2021

Inilah Olahraga yang Tetap Aman Dilakukan Saat Datang Bulan

Apakah Minimates terbiasa untuk skip olahraga saat menstruasi karena sakitnya kram perut? Tenang, Minimates! Sebenarnya kamu tetap bisa...

workoutMarch 17, 2021

Mudah Dicoba, 5 Gerakan Yoga yang Dapat Membantu Kesuburan Rambut

Sudah bukan rahasia lagi bawah olahraga yoga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan, terutama...

dietMarch 08, 2021

Tak Bisa Disepelekan, Inilah 4 Bahaya Diet Instan

Menginginkan berat badan yang ideal adalah cita-cita hampir semua perempuan. Alhasil, menurunkan berat badan dengan...

yogaMarch 08, 2021

Nyeri Punggung? Atasi dengan 4 Gerakan Yoga Ini!

Sakit punggung seringkali menjadi kendala bagi semua orang, baik muda maupun tua. Aktivitas sehari-hari yang...

yogaFebruary 16, 2021

Mengenal Lebih Dalam Manfaat Yoga untuk Kecantikan

Aktivitas Yoga memfokuskan pada kekuatan, fleksibilitas serta pernapasan untuk menghadirkan efek-efek baik bagi kesehatan fisik....

Search our store

All About Miniletics

Butuh Unwinding lewat Yoga tapi Masih Newbie? Yuk Kenalan dengan Hatha Yoga!

Vinyasa Yoga: Mindful, Kuat, dan Fleksibel Lewat Perpaduan Gerak Tubuh dan Napas

Yoga dan Pilates, Mana yang Lebih Baik?

Tips Membangun Pikiran Positif agar Tubuh Tetap Sehat

Jangan Keliru Lagi, minimates! Ini Bedanya Yoga Pants dan Leggings

Inilah Olahraga yang Tetap Aman Dilakukan Saat Datang Bulan

Mudah Dicoba, 5 Gerakan Yoga yang Dapat Membantu Kesuburan Rambut

Tak Bisa Disepelekan, Inilah 4 Bahaya Diet Instan

Nyeri Punggung? Atasi dengan 4 Gerakan Yoga Ini!

Mengenal Lebih Dalam Manfaat Yoga untuk Kecantikan

Tags

Instagram

Hi there